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熱中症・・・?

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すっかりご無沙汰気味です・・・。
 
暑い毎日が続きますが、皆様お元気にお過ごしですか?
 
私も明日からお盆休みです。
今年は土日があるので少し長い6連休!嬉しい~。
仕事でストレスがたまりすぎ・・・ちょっと小太りに加速が・・・
 
 
「何かいいことないかなぁ」
 
思わず声に出して言ってる自分が怖い~。
 
さて世間は夏休み。
子供達も夏休み。
次男君は宿題なんかほったらかしで毎日毎日、この炎天下の中、遊びまわってる。
で、案の定、熱中症になったっぽい。
頭が痛い~と公園で水をかぶってびしょぬれで帰ってきたけど、ときすでに遅し。
兄ちゃんがびっくりしてお風呂に入れてくれて寝かせたらしい。
その時はまだ37度くらいだったけど、兄ちゃんから電話があったので、急いで帰ると
もう38度まで上がってて。夜は40度近い高熱が出たんだけど、汗が出てない!
絶対脱水してるよぉ~コレ( ̄■ ̄;)!?
 
とにかく涼しい部屋で頭と脇を氷水で冷やして、少し水分を。
翌日汗が出るようになったら、午後からは動き回れるように。
夏風邪も流行ってるらしいけど、治り具合からしても、やっぱり熱中症かな。
意識がしっかりあって、ちゃんと自力で帰ってこれたのが幸いでした。
そのまま公園に倒れていたらと思うとぞっとします
 
何度も何度も水分を取って、木陰で遊べと言っているんだけど・・・
しかし、最近のこの暑さは、ちょっとひどいよね。
 
ずっとみていてあげれれば良いのだけど、そういうわけにもいかず。
上の子ちゃんたちは、お休みの日もほとんど家から出ないのね(暑いから)。
遊びに行くときは屋内施設だし(暑いから)。
 
こんなに暑いのに!末っ子と次男君はとにかくすぐにどこかへ行っちゃうの!
 
こんなことがあると心配で外出禁止って言いたくなるんだよね まぁ、無理なんだけど。
 
 
教訓、水分は喉が渇く前に飲め!
 
 
 
 
そうそう、うちは意識がしっかりあったので大丈夫でしたが、『意識が朦朧としていたり
低体温や高熱が酷いとき』はすぐに救急車を呼んでくださいね。
自力で水分が取れないくらい脱水症状がはげしいと、命の危険があるそうです。
 
 
どうか皆さまもくれぐれもお気をつけてお過ごしください。
 
 
 
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